《重庆日报》记者曾在一篇报告文学中说：“他是莘莘学子心中将乏味的历史讲得生趣盎然的好老师;是‘后进生’心目中不畏艰险迎难而上的救星;是‘祖国花朵’眼中兢兢业业不懈求索的学者;是众人眼中德高望重、仰之弥高的师长。他通过历史这盏明灯照亮了学生前进的道路，以自己的人格魅力激活了无数学生潜藏的智慧与力量。”
他是谁?他就是重庆市黔江中学历史教师、中学正高级教师、全国优秀教师、重庆名师、重庆市首批十大教学专家之一，九三学社黔江区委员会副主委———庞友海。
不断反思，从“下课”尴尬到被学生喻为“百家讲坛”1994 年，因种种原因，黔江中学高考大滑坡，全地区倒数第一，这给黔江中学、黔江教委的领导们都带来了巨大的压力。于是，从教委领导到学校领导全部出动，到周边县市、省份去挖人。就是在这个时刻，第一学历只是中师的庞友海毛遂自荐来到省重点中学———黔江中学，担任高三历史教师，并立下军令状：“教学搞不起来就回原学校!”
让他始料不及的是，上课不到一个月，就有学生“造反”了，有的在作业本上写道：像你这样上历史课岂不是误人子弟?甚至有学生给班主任施加压力：不换历史老师就转学……这是他从没遇到过的尴尬局面，怎么办?一走了之，那将永远抬不起头。经过认真反思，庞老师决定从改进教学方法着手，课堂上采取创设情景，引导学生结合史实发表自己的看法，并对学生的看法给予鼓励性点评。改变赢得了学生的信任，也是改变促成当年所教班级高考成绩以超出省平均分10 分的优势获得黔江地区第一名。
庞友海老师讲课深入浅出，幽默风趣，寓知识性、艺术性、创造性于一体，被学生誉为黔江中学的“百家讲坛”。2000 年重庆教科院组织专家到黔江中学调研，听了庞老师的课后，重庆市历史教研员、特级教师项军如此评价：“没有想到黔江这地方有如此优秀的老师，庞友海教师的课在重庆市肯定属于一流水平……”2001 年考入某大学历史系的曾同学，进校不久就给庞老师来信说：“学校为了激发我们新生学习历史的兴趣，感受历史的魅力，选了全院最著名的教授给我们做了一次讲座，说实在的，庞老师，这个教授的课堂艺术和调动学生情感方面与你相比差远了!”
2008 级的李同学在她作文中写道：“课堂上师生互动、活跃气氛，提高了我对历史的学习兴趣，在一定程度上可以开拓思维，给自己一个展示才能的平台，同时吸取老师、同学思想中的精华。培养思维能力，比掌握知识本身更重要，它能适应不断发展的高考改革。很喜欢庞老师的课，很有特色。”因为庞老师的课生动，不少学生受他的影响，与历史结下了不解之缘……
不懈探索，用超越自我成就影响全国的学者型教师
重庆直辖后的第二年的高考中，庞友海所带的班级成绩平平，虽然与其他班相比并不差，但他认为与自己的高投入并不成比例。这件事激发了庞老师的再反思再提升。反思让庞老师的课堂更高效。他所带的高2001 级(6)班，是进校时基础最差的一个班，教师们私下取了一个绰号“傻子班”。但就是这个“傻子班”却创造了黔江中学文科班的辉煌，先后被评为黔江区、重庆市先进班集体，高考创下三项纪录：一是升学率达100%;二是升入重点大学4 人;三是考入本科院校达81%。
反思让庞老师的教科研硕果累累。2002 年，庞友海老师获准主持市级招标课题“学科综合学习实验研究”，并担任历史学科主研，带着课题出发，他探索出自己独特的课堂教学模式“五步教学法”。
庞老师的五步教学法的第一步是创设情境。根据教学内容的要求，鼓动学生联想，把自己放进历史场景中，以换位思考的方式，使学生体会历史事件中当事人的心境，揣摩他们的思想逻辑，寻找他们行动的动机，从而调动学生学习历史的积极性。创设情境是解决问题、构建新知的前提。接着第二步是合作互动。对事件的每一个细节进行深入挖掘，教师、学生、教材、多媒体彼此联动，搜集一切可能与历史事件有关的信息，挖掘历史事件的深层原因。合作互动是能动的、有意义的建构新知的过程。再后来是信息提炼。分析、甄别所搜集的信息，筛除无关的，留下重要的，从中找出历史事件真正的前因后果。历史信息提炼的过程，是技能层次的学习方法的形成过程。紧接着是创新反思与成果分享，让学生深入思考得出自己的结论，各抒己见，在思想的碰撞中，提升集体认知水平，并促成知识增长与人文情感的和谐统一。
庞老师的“五步教学法”的理论成果《课程改革：对历史课堂教学模式的思考》，发表在国家级学术刊物《中学历史教学参考》上。在教育部教师发展基金会所主持的全国十一五教育科研优秀成果评选中，课题《学科综合学习实验研究》荣获一等奖。教育部主管的历史专业杂志，《中学历史教学参考》在2009 年1-2 期，将庞友海作为全国最有影响的历史名师之一向全国同行推介。勤于反思与科研成果是正相关的，到目前为止，庞老师已在《历史教学》《历史教学问题》《中史参》《基础教育》等20 多家重要刊物发表教研论文100 多篇，出版专著4 本，主编教辅书籍近20 部(本)。
庞友海老师深信“虽没有能力改变这个世界，但可以改变自己”。因庞友海老师教育有方，业绩突出，各级政府及教育主管部门给予了他不少荣誉，先后被表彰为全国优秀教师、重庆市特级教师、黔江区建区十周年百名功臣、重庆市名师、重庆市教书育人楷模等。报告文学《庞友海：用“历史”照亮未来》收入市教委组织编写的师德读本《好教师在我身边》一书，成为重庆市各级教师培训的必读教材。
勇于担当，以我心培养新人关注民生服务社会
2013 年学校成立了“庞友海文综名师工作室”。工作室以“读书习惯化、思考理性化、学习个性化”为理念，以学术为生命、课题研究为载体、课堂教学为突破口，实行高起点、高目标。不到五年时间，工作室学员大多成为学校教学科研骨干，活跃在渝东南教育界，在全区学科素质大赛中，囊括了政史地学科所有一等奖。向艳秋、贺丰、秦雪娇、刘承伟、杨谋等青年教师，在重庆市乃至全国都开始产生了影响，目前为止，学员在全国正规的公开出版的刊物发表教学论文20 多篇，其中中文核心期刊4 篇。向艳秋、秦雪娇两位教师，多次参加重庆市和全国核心素养论文大赛，均获一等奖，教学论文频频发表在《中学历史教学》《试题与研究》等多家影响力较大的专业杂志上。2018 年8 月，在宜昌召开的全国学术研讨会上，向艳秋应邀作大会发言，得到中史参主编任鹏杰等不少知名专家的肯定和称赞。
真正的知识分子是社会的良心!庞友海老师是一个有社会责任感的知识分子。他2004 年加入九三学社，现为九三学社重庆黔江区副主委，黔江政协常委。在完成繁重教学任务之余，每年都要到基层进行调研，撰写了大量高质量的调研报告、提案和社情民意，得到市、区政府的高度重视。他撰写的提案，每年都成为主要领导督办的重点提案。如《关于加强我市贫困地区骨干教师培养的建议》，2017 年被市政协列为重点提案，由市委常委组织部长督办。《关于帮助民企渡过难关确保黔江经济健康发展的建议》和《关于激发人才活力，增强我区核心竞争力的建议》等提案，分别由黔江区委和区政府主要领导督办。撰写的《关于收费征稿泛滥的危害及建议》《关于新高考面临的挑战及出路》等多篇社情民意被九三中央采用，并提交到全国政协。鉴于他在参政议政方面的突出贡献，连续8年被九三学社重庆市委评为参政议政、反映社情民意先进个人，2010 年、2015 年分别被九三中央授予九三学社创建65 周年全国优秀社员、九三学社创建70 周年全国优秀社员。
2015 年庞友海同志兼任九三学社黔江区教科文支社主委，他利用支社名师众多的智力优势，每年都要组织送教下乡社会服务活动，他本人经常义务为乡村教师开设讲座，反响良好，得到社会各界的广泛好评。2017 年5 月，“九三名师工作站”在黑溪中学隆重启动。庞友海同志亲自担任工作站站长，建立了语文、数学、外语、教育科研等四个工作室，工作室实行导师制，2 年为一周期，采取同课异构、影子跟师、讲座、个别辅导等多种方式，为黑溪中学培养骨干教师，以此引领带动全校的发展。通过一年的活动，教师们纷纷反映，收获颇丰、感受颇深、受益匪浅。鉴于他在九三学社社会服务方面的影响和重要贡献，2018 年11 月16 日，他应邀参加九三重庆市委社会实践总结大会，并在大会上作经验交流发言。
“善始者众，善终者寡”。只有执着坚持到最后的“善终者”，才会成为人生事业的成功者!庞有海老师的经历及所走过的路，给我们的启示是：你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制他人，但可以掌握自己;你不能预知明天，但可以把握今天;你不能延伸生命的长度，但可以决定生命的宽度和厚度!对任何人来说，机会都是均等的，如果说有不平等的地方，它总是眷顾有准备的人。
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