心理健康教育是一门将知识、操作以及体验融为一体的课程,中职院校一年级学生为开展的主要对象，选修课程是主要的开设形式。目前，就中职院校中开设心理健康教育的效果而言，存在教学内容分散，对教学理论的过于重视，造成学生缺乏亲身体验的现象。对此，笔者对体验式教学的重要作用进行了分析，将其在心理健康教育过程中的应用作为重点，希望对教学质量的提高有所帮助。
一、体验式教学的内涵
体验式教学是指在教学过程中，教师以学生认知规律以及年龄的特点作为依据，通过教学案例的设计，在课堂上为学生创设心理感情的情境，这种教学模式对于学生心理知识以及心理经验的良好融合，有着显著的作用。同时，通过体验式教学，有利于激发学生学习兴趣，使学生更加积极、主动地进行知识学习。
例如：教师可以在课堂上进行案例的分析，带领学生观看一些相关的视频，讲述一些心理教育的小故事，或者组织学生进行心理情景剧的表演等。
体验式教学，让传统的中职心理健康教学模式得到了良好的转变，从以教师为主导的模式转变为以学生为主导的模式。这样的教学理念更加适合目前的中职学生，互动在教学过程中尤其重要。这样的模式，使学生更快速的发现自身的优点，从而形成良好的自我认识、自主创造能力，主观能动性得以有效的发挥，更好的完善自我，悦纳自我。
二、体验式教学在中职心理健康教育中的应用
体验式教学注重的是体验以及体会，让学生以自身实践的形式对教师讲述的知识以及技能加以认识和掌握。教学中，通过创设情境，将教学内容与实际生活相融合，激发学生的学习兴趣，将所学内容联系生活实际。同时，让学生积极分享自己的体验，对个别内向同学予以心理上的引导。通过学习，让学生对印象深刻的事情予以记录，记下自身的感悟，在学习之后对相关的内容进行特定的心理暗示，学生在对学习内容加深印象的基础上，有效提高学习质量及自身心理素质。
1.融入
在进行教学之前，教师应制定教学计划，创设一种激发学生学习兴趣的情境。在课堂上，对学生提问，从这些问题中引出所要讲述的主题，并加以整合。
融入体验式教学，主要作用就是将学生的学习动力激发出来，让教师对学生所存在的一些问题有更加深入的了解。教师通过特定的教学情境设置，让学生亲身体会该情境，逐步调动学生的情感，引发其身心的变化。这样，就使学生逐步从情境中达到体验，再从体验中达到认知。
例如：在以“沟通”为主题来进行授课时，教师采用情境假设的形式将教学内容与实际情况相融。在这过程中，教师将学生两两分组，设置帮助盲人走路的情境。由一名学生佩戴着眼罩扮演一位盲人，另一名学生来扮演帮助盲人的人，这两名学生通过一条设计好的“崎岖”路，走过一遍之后，让这两名学生互相交换角色。在该情境假设的活动结束以后，每一个学生都会有着深刻的感触。扮演盲人的学生可以对眼睛看不到的这种无助感做到深刻的体会，走路的时候会小心翼翼，或者是完全地相信帮助自己的那名同学，或者仅仅是将信将疑;所以当他们再扮演帮助者这一角色的时候，就会想得更全面，更会保护被帮助的人。扮演帮助者的学生，刚开始会不是很理解盲人为什么会犹豫，为什么会缓慢地行走，觉得对方不够信任自己;当他们自己扮演盲人的时候，就会对盲人生活的不易做到深刻的理解，使他们在与人沟通时会站在别人的角度去思考问题，多点反思。
2.分享
在分享环节，教师以班级实际的情况为依据，组织学生进行分组讨论，在小组中进行各种类型活动的开展，这就是所谓的心理活动的训练。在整个活动结束后，学生和教师都应该进行意见的交流，对各自的独特经历进行分享，使各自在处理同一问题时的能力得到提升。通过这样的分享环节，一些学生的心理问题得到有效预防，使学生发生心理问题的几率得到有效的降低。在这一教学环节中，教师对一些需要进行个别咨询的学生加以重视，给予及时的心理帮助。
例如，在“自信心”主题活动分享环节中，一些比较自卑的学生如果不被提问到，就会一言不发，被问到的时候却会侃侃而谈，不断地展示自我，好像是自信心得到了明显的增强。对这一情况，教师应该要有意识：这样的自信心不一定是很稳固，如果其思想在短时间内出现太大的变化，不代表对方已经不自卑，甚至可能更自卑。因此，教师应该在对学生自信心进行初步了解的基础上，对自卑的学生进行前后的对比分析，使其更客观地认识自己的变化，引导他们和同学一起进行讨论其自信心的变化以及产生这样变化的相关原因，向同学分享自己的感悟以及理解。采用这样的方式，使自卑的学生有良好反思的心态，在和同学们进行讨论的过程中，使自己拥有更加明确、客观的自我认识，使自己在学习中以及在生活中得以明确定位，进行自我心理的总结，尽快地走出自卑的心理，更好地健康成长。
3.感悟
教师以中职院校的《心理健康教育》教学内容作为依据，引导学生们自我进行反思，结合实际情况，对自己所存在的一些问题做到深入的了解，进行自我认知的积极调整，这样，使学生对心理健康观念有较完善的理解，对不正确观念及行为做出相对应的调整，最终实现自我完善，培养正确解决问题的能力。
例如：教师可在体验式教学的活动过后，结合实际，把自己生活中或是心理方面的不足等记录下来，畅谈体会、感想，对自己心理的情况进行定期的分析，通过自我剖析以及验证，不断地进行学习以及探索，提升整体的思想认识水平，增强自身心理素质。不自信的学生可以记录实际生活中的优异表现，以及自己所获得的自豪感，使自信心得到稳固，心理素质得到提高。
感悟这一环节的体验式教学，在很大程度上改善了中职院校学生的心理素质，进一步培养其综合素质。这不仅可以促进中职院校学生的全面发展，对其未来的职业发展有着深远影响。
4.提高
在这一环节的教学过程中，教师应用心理暗示的方法进行教育，以课本内容作为依据，采用一些针对性的方法，进行中职学生的心理暗示，使得中职学生对心理健康的学习产生更多的积极性，实现中职学生自主学习心理健康的目的。
例如：教师在课后给学生布置一些针对性的文章漫画以及影视作品等，让学生将课堂上老师所讲述的知识得到良好的巩固。通过书籍、漫画以及一些相关的影视作品来加深印象，进一步加深理解以及认识。学生通过对这些书籍、漫画以及影视作品等的观看，来实现自身心理素质的进一步提升。同时，建立教师与学生之间的良好关系，对一些学生的心理问题予以解决。通过教师与学生的互动、学生与学生的互动，以及学生对教师布置任务的完成，使学生学会在现实生活中对他人的情感以及情绪予以关注，学会对他人加以理解，懂得换位思考，将心比心，做到理解他人，从而调节自己的情绪。
总之，体验式教学，让学生在认识自身优点的同时，学会对他人的关心与理解，进而实现中职院校学生心理素质的进一步提高，使其成为一个心理素质完善的人，有效地提高了中职院校的心理健康教育质量。
参考文献：
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责任编辑魏家坚
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